2分でやせる! (ベスト新書 159)

著者 : 大庭史榔

• ベストセラーズ (2007年11月9日発売)

感想・レビュー・書評

[erierierinさんの感想 · 2019年9月16日]

タイトルを見て「こんなん絶対ウソ」と思いつつ、図書館で借りて読んでみた。うーん。ウソっぱちとまでは言わないけど(2分は無理だろ、は変わらない)あんまり実践的じゃないかな…

[E.Moguraさんの感想 · 2014年2月21日]

骨盤ダイエットというか、骨盤がゆがむから太るとの事で、朝の体操と夜の体操、合わせて２分でやせる？！

朝は骨盤を閉じる体操になって、夜は開く体操（但し、こちらは毎日やってはダメ）ということらしいんだが、そもそも骨盤が開くとか閉じるとか自覚できないし、骨盤が閉まると頭スッキリ、食欲をコントロールできると云われてもなぁ・・・

さらに途中からダイエットの話はどこかにとんで、整体の効能というか、「ゆがみ」によって引き起こされる様々な障害と解消法の話になって、まぁ、あっている部分もあるんだろうが、１００％コレだ！的に云われてもなぁ・・・でした。

(2014/1/26)

著者プロフィール

大庭史榔（おおば・しろう）

１９６０年、東京に生まれる。赤坂整体院院長。学校法人姿勢保健均整専門学校（現・東都リハビリテーション学院）助教授を経て、２５年以上にわたり、６万人以上の患者に施術。そのレベルの高い技術と知識で圧倒的な支持を獲得し、女優やタレントも来院する。テレビや雑誌でも活躍する。
著書には、５０万部以上の大ベストセラーになった『１分骨盤ダイエット』『「朝２分ダイエット』などがある。

「2014年 『回春セルフ整体術　尾骨と恥骨を水平にすると愛と性が甦る』 で使われていた紹介文から引用しています。」