１週間で脳から生まれ変わる技術

著者 : 久恒辰博

• 扶桑社 (2011年3月3日発売)

感想・レビュー・書評

[kazuyakanzakiさんの感想 · 2011年9月21日]

最新の脳科学が書かれていて今までの常識とは異なる内容もあり読み物としても楽しい。今までの脳科学本と違うところは、運動の必要性やいつどんな運動をすればいいかとか、どんな食事を摂ればいいかにも言及している点です。