自分になかなか自信をもてないあなたへ 自分の嫌いなところを3週間で解消できるスゴイ方法
- アスコム (2017年10月21日発売)
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感想 : 3件
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- Amazon.co.jp ・本 (237ページ)
- / ISBN・EAN: 9784776209645
感想・レビュー・書評
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「わたしは、最初から最後までわたしの味方でいること」
この言葉は、概念は知っていても実践するのはとても難しい。
自信がないひとは、人からの言葉や評価で満たそうとするけど、人もわたしも完璧ではないから、評価も間違っていることも多い。正しい評価を人から得たとしても、自分を無条件に大切にする、ことが基本だと、少しだけ知ってた概念を飲み込めました。 -
フォーカス。
集中したものは拡大する。
ありのままで素晴らしい。
あることに焦点を当てる。
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