痛みなしに! 「夢の360°開脚を叶える本」~あなたが開脚できない理由ここにあります~ (エイムック 3504)

  • 24人登録
  • 4.00評価
    • (1)
    • (2)
    • (1)
    • (0)
    • (0)
  • 3レビュー
制作 : 芹澤 宏治  エイ出版社編集部 
  • エイ出版社 (2016年10月14日発売)
  • Amazon.co.jp ・本 (96ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784777942480

この本を読んでいる人は、こんな本も本棚に登録しています。

有効な左矢印 無効な左矢印
リンダ グラット...
阿部 紘久
平野 啓一郎
ロバート キヨサ...
トルステン・ハー...
有効な右矢印 無効な右矢印

痛みなしに! 「夢の360°開脚を叶える本」~あなたが開脚できない理由ここにあります~ (エイムック 3504)の感想・レビュー・書評

並び替え:

表示形式:

表示件数:

  • 非常にわかりやすく作られています。

    出来るようになるに至るステップを明示してあり、また見本となるモデルさんのポーズの他に、一般人?がそれをしたポーズも載っており、親切な作りだと思います。

    またY字バランスや背中で合掌するためのステップも書かれており、なかなかよい本かと思います。

  • 体がポカポカ。
    まだ肘がつくところまではいかないけれど、
    太ももの冷えは和らいできました。続けます!

  • やってみて一カ月経たないと何とも言えませんが、類書と同じような内容です。
    開脚出来るように頑張ります。

全3件中 1 - 3件を表示

痛みなしに! 「夢の360°開脚を叶える本」~あなたが開脚できない理由ここにあります~ (エイムック 3504)を本棚に登録しているひと

痛みなしに! 「夢の360°開脚を叶える本」~あなたが開脚できない理由ここにあります~ (エイムック 3504)を本棚に「読みたい」で登録しているひと

痛みなしに! 「夢の360°開脚を叶える本」~あなたが開脚できない理由ここにあります~ (エイムック 3504)を本棚に「読み終わった」で登録しているひと

痛みなしに! 「夢の360°開脚を叶える本」~あなたが開脚できない理由ここにあります~ (エイムック 3504)を本棚に「積読」で登録しているひと

痛みなしに! 「夢の360°開脚を叶える本」~あなたが開脚できない理由ここにあります~ (エイムック 3504)はこんな本です

痛みなしに! 「夢の360°開脚を叶える本」~あなたが開脚できない理由ここにあります~ (エイムック 3504)のKindle版

ツイートする