身体と心が生まれ変わる!呼吸法 (宝島社新書 183)

著者 : 原久子

• 宝島社 (2002年9月1日発売)

感想・レビュー・書評

[H.Satoさんの感想 · 2011年1月23日]

自律神経のバランスをとる。
瞑想呼吸でリラックスする。
ストレスは呼吸を乱す。
感情をコントロールするのは難しいが、呼吸のコントロールならできる。
本当に求めているものを潜在意識に問いかける。
プラスの波動は多くの人を引き付ける。
プラスのエネルギーを発している人の元に集まってくる。

[freihentさんの感想 · 2010年7月10日]

呼吸法 精神論もあり、というところだろうか。
お腹をしっかり使えば良いようだが何にせよ練習は必要だよな。

著者プロフィール

原アカデミー株式会社代表。名誉心理学博士（U.S.A.）。
幼少の頃からの虚弱体質を呼吸法と瞑想によって克服。ヨガの研修を10年経てから、高橋信次氏に師事し、心の世界に開眼する。以来、心と体と魂の浄化・開発を目指す研究と実践指導に取り組んでいる。その間、武蔵野音楽大学、東京高等鍼灸学校を卒業。
東洋医学の治療家として臨床研究を重ねる傍ら、独自のヒーリング法と心の浄化を通して、理想・希望が実現するスーパーメソッド「真我実現瞑想セミナー」を開発し、全国でセミナーや講演活動を行っている。舩井幸雄氏存命中、舩井オープンワールドで7年間瞑想・呼吸法の講師を務めた。2015年11月3日、東久邇宮文化褒章を受章。
著書に『心と体のトラブルを解消するヒーリング呼吸法』『希望や理想を実現する感謝のすすめ』『心も体も15歳若返る瞑想呼吸』（弊社刊）、『瞑想によるココロとカラダの断捨離』（創藝社）、『心の曇りが晴れる本』（評言社）他多数。

「2023年 『運を引き寄せ人生が思い通りになる 呼吸メソッド』 で使われていた紹介文から引用しています。」