夢をかなえる9マス日記 日記と手帳のツインエンジンで夢実現を加速せよ についての感想・レビュー・書評

ほすぃ。。

日記なんて一日坊主！　そんな私も、9マス日記やり始めました。　
朝の短い時間に、9マスの自分で決めた項目に書き込むだけ。
9マス日記を続けることで、夢を見つけ夢をかなえることができると伝ちゃん（著者）は言っっています。
「出逢い」「誕生日」「ご命日」も記入して、人との繋がりを大事にできそうです。
9マス日記は、エクセルで作れるのですがＰＣオンチの私は、「9マス研究所」から購入しました。　「9マス手帳」というのも販売していて…ん～商売上手だな…

ズバリ！マンダラ日記です。 箇条書きに しなければならないことを書くのではなく、 楽しく、気軽に始められる日記というか、 自分の未来を創るメモという感じで使うすすめ。 また、 毎日書かなければという視点を捨て、 昨日、今日、明日と遠めに眺めて 今日の気づきを書き、 昨日の学びを追記し、 明日することをメモする勧めをしています。 ポイントはマンダラにどん... 続きを読む »

読んだのは翻訳本だが。

作者の発想はなかなか面白い。

実行してみたんだが続かなかった……。
結局夜の消極的な考え方は朝に引きずってしまったり、
今日はどんな一日だろうと書きながらただのスケジュールになってしまったりして…
この日記の書き方はどうやら自分と合わないなぁ。

筆者の主観的メッセージが強く、目的と方法がかみ合っていなかったり、「本当にそんなことが出来るのか？（例えば3分で前日と今日の日記を書くとか）」と思ってしまうところがところどころにある。でも、著者の述べる目的をどうやって著者の言うように実践できるだろうか？というところに情熱を傾けられるこちらの主体性があれば、得られるものは多いと思う。


日記をつける目的（ｐ２３，２６）
過去日記は問題の本質への気付き、未来日記は問題解決への意気込みになる
文章力、表現力がアップする
アウトプットへつなげる（ただの日記とは反省日記のこと）

9マスの目的（ｐ１４）
枠があると埋めようとする（つまり、ビジュアル的でないと効力を発揮しないということ）

９マス日記で精神的な面で安定します。普段からそわそわ集中力がない自分が、先に自分を見据えて生活できるようになりました。

日記にも手帳にも使える、この9マス日記。非常に興味深い。一種の、手帳の使い方マニュアルのようではあるけれど、使い方の例がいろいろとユニークで、自分実践してみたくなる。やはり、こういうものは、シンプルで短くてもいいから、毎日続ける事に意味があるのだと改めて思った。何度も見直しているうちに、パニックからの回避や、ネガティブ感情の払拭、シンクロニシティの誘発など楽しげな効果が現れてくるのではと考えるだけでワクワクしてくる。