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- Amazon.co.jp ・本 (224ページ)
- / ISBN・EAN: 9784797349962
感想・レビュー・書評
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個人的に好きな本。勝ちたいと思わないことが勝利を生む。グラックスバーグの実験にも通じるところがあるような。
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【気付き】無欲の勝利は心の声に気付いてから生まれる
「なぜ勝ちたいのか」に気づけば、モチベーションという心のエンジンがわかる。
「自分の弱さ」に気づけば、何をどのようにどれだけ強化すればいいかがわかる。
大切なことは、自分の内側の声に自分で気づいてあげること。
そして、心からの情熱をモチベーションとして、毎日自分の壁を打ち破り続けること。 -
・結果や他人を考えない。競走馬と同じ。前を向かって走るのみ。
・自分の感情の状況を理解することが大事。
一人2役で芝居をする。良い方向に持っていく。
今の自分の気持ちをマークで表す。どうしたらよいかをセルフトークで導き出す。
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