カラダの不調を整えるスパイス白湯

著者 : 市野さおり

• 宝島社 (2016年11月11日発売)

感想・レビュー・書評

[しし座さんの感想 · 2018年7月9日]

月桂樹とクコの実試してみようと思った。六季、六気は知らない言葉だった。

498.3

[MOMOさんの感想 · 2017年9月10日]

毎朝をお白湯でスタートすると、なんだかするすると予定が進む。たまにはスパイスで変化をつけるのもいいなと思った。

著者プロフィール

看護師、英国ITEC認定リフレクソロジストおよびアロマセラピスト。1968年生まれ。トータルヘルスケアサポート“コンフィアンサ”でボディケアを行うと共に、セミナーや講演活動を通じ、統合医療ナースや健康コンシェルジュの育成に力を注ぐ。メディアでの指導でも活躍し、『不調と美容のからだ地図』（日経BP）ほか、著書多数。

「2023年 『若返る頭さすり』 で使われていた紹介文から引用しています。」