気まずくならない!自己主張のしかた: 「できる人」が使っている38のアサーティブな言い方

著者 : 森田汐生

• 大和出版 (2011年2月1日発売)

作品紹介・あらすじ

どんな場面でも気まずくならない方法とは?上司や部下に仕事を依頼する、仕事のやり方を注意する、できないことを断るなど「言うのが気まずい!」場面で、相手から「なるほど、よくわかった」「納得した」「この人とは仕事ができる」「仕事がやりやすい」と思ってもらえる「自己主張のしかた」があります。それがコミュニケーション・スキル「アサーティブ」。「アサーティブな言い方」を身につけることで、仕事も人間関係もうまくいく。

感想・レビュー・書評

[( ó㉨ò )ﾉ♡さんの感想 · 2020年10月16日]

とてもわかりやすいし、具体例も多くてよかった。

[Yomekoさんの感想 · 2020年1月5日]

　アサーティブについて聞いたので選んだ本。丁寧で具体的になので、わかりやすい。言いにくい事（断り方・叱り方等）についても書かれているので参考になる。自分の望みや感情を自覚するのは意識しないと難しいかもしれない。

[hachi134さんの感想 · 2018年11月25日]

具体例が盛り込まれていてわかりやすいです。

[コッペさんの感想 · 2017年4月8日]

基本的にはビジネスの場での会話の方法だが、夫婦間や立場が違う関係にも応用は十分できる。
具体的な例が、具体的な言葉で書かれているので飲み込みやすい。

[bubuchanさんの感想 · 2015年11月19日]

話し上手は「受け止め上手」
相手の話しを上手に受け止めることができれば、相手は本心を話してくれようとする。

自分を卑下しないで、相手も尊重する。

心がけよう。

[みゃ～コさんの感想 · 2015年7月4日]

コミュニケーションスキルの未熟さを性格の問題と取り違えて自己否定に陥ることがあるかもしれないが、この本を読むと膝を打つ場面が多々出てきて参考になる。また話し合いの目的はあくまで問題解決であること、そのために自分がしっかり伝えたいことが何であるかまず自分自身の感情と向き合うプロセスを乗り越えなければならないという。また話し合いを始める時に忘れてはならない意識として「自分と相手との間には50％ずつの責任がある」ということだ。その上で、いざ対話の席になる際のちょっとしたコツがある。それを簡潔にまとめてあり良い。

[イトユリさんの感想 · 2014年5月18日]

一橋出身の著者はNPO法人アサーティブジャパン代表理事。
アサーティブコミュニケーションに関するアカデミックな本ではなく、
いわゆるHow to本。

[librarylovers2011さんの感想 · 2011年10月18日]

以前からこの分野に興味がありました。スキルを身につけるのは大変だと思いますができる事から実行してみようかな？と思わせてくれるほんです。
【宮崎大学】P.N：デジトッキ

[アオキンＺ（ゼット）さんの感想 · 2011年10月14日]

当たり前（に感じるような）ことばかりな気もするけど、けっこうできていないんじゃないかな。照れずに自分の思いをしっかりと伝えるって難しい。正確に適切に思いを伝える難しさを実感。

[タカーシさんの感想 · 2011年8月22日]

ようは言い方ってことかな？でも参考になりそうなこと多々あり。回りくどくならず、かといってストレートすぎずにどう自分の意見を伝えるか？社内の人間関係だけでなく家族や友人関係においても役立つのでは、と思い手にとって見た。言い方もさることながら、伝える時の場所や雰囲気にもこだわると尚良いよう。個人的に実践するために買ったが未だできておらず…

著者プロフィール

特定非営利活動法人アサーティブジャパン代表理事。岡山県生まれ。一橋大学社会学部を卒業後、日本社会事業大学研究科で社会福祉を学ぶ。精神医療のグループホームでソーシャルワーカーとして働いていたイギリス滞在中に、アサーティブネスの第一人者アン・ディクソンのもとでアサーティブネストレーナーの認定を受け、アサーティブネスとセクシュアリティのトレーナーの資格を取得した。帰国後からアサーティブ・トレーニングを開始、1999年にアサーティブジャパンを設立。

「2022年 『「あなたらしく伝える」技術』 で使われていた紹介文から引用しています。」