- Amazon.co.jp ・本 (157ページ)
- / ISBN・EAN: 9784806142898
作品紹介・あらすじ
朝に何をするかで、人生は決まります。朝は1日のスタートであり、1人の時間を意識して確保し、人生についてワクワク考えるといいのです。1日3分で、1年間で18時間もの「人生戦略作戦タイム」をもつことができるのです。この他に「朝の光で目覚める」「グレープフルーツの香りをかぐ」など、すぐにできて、幸せを引き寄せる59の朝の習慣を紹介しています。
感想・レビュー・書評
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ちょっと物足りないさを感じたかな
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自己啓発
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朝の良い習慣がいくつも書かれていた。良書。
自己啓発本やビジネス本を多読している人なら既知の内容だが、それでもたまにはこの手の本を読んで自分の中の情報を呼び起こすことは必要だと思う。 -
朝の燐とした空気を感じるのは気持ちいいですね。木々の緑の光合成で酸素が放出され、それを胸いっぱいに吸い込む小鳥たちの歌声~(^-^) 五感で朝を味わい、一日の流れをイメージ(デザイン)すれば、毎朝が、いわば正月の朝の気分ですね(^-^) ウォーキングや筋トレ・ストレッチを加えると、とても健康的だと思います! この本は2006.12に刊行され、2012.2に文庫化されたものです。前半は家の中で、後半は通勤や職場での「朝の習慣」が書かれています。
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すぐに読めて、朝の習慣のヒントがいろいろと載っていたのが良かった。
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こんな朝が迎えられたら気持ち良いだろうな~♡
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「夜の習慣」と共に購入。
分っていても、改めて意識するとよいかもしれない。
・こだわりの文房具を使う
・玄関を掃く→靴を揃える
・五感で朝を味わう -
2012.2.24