男正弁当 (男を変える食の健康BOOK)

• 保健同人社 (2011年9月15日発売)

作品紹介・あらすじ

500kcal、お手軽のっけ弁当。

感想・レビュー・書評

[たこぽんさんの感想 · 2012年11月8日]

弁当を作ることによって食生活を見直し健康体になろう！
と、弁当のメリットを訴えてる本。
簡単なレシピも載ってるし、弁当生活の始め方、続け方のコツなど書かれていていいと思います。

で、この本のタイトルは何と読むのだろう。

[visnuさんの感想 · 2011年10月31日]

初めての「弁当男子」「弁当紳士」「弁当オヤジ」のための本

自分にあった弁当箱の選び方から簡単に作れるお弁当のレシピまで紹介している
出来ることだけやるということで、ご飯だけつめていき、おかずはお惣菜を買うなど紹介されていたて目から鱗

大切なことは諦めないで続けることが出来る弁当作りということだが、紹介されているレシピを継続は自分には難しそうです（吐血

[淑徳大学千葉図書館さんの感想 · -]

資料ID: W0163970
請求記号: 596||I 96
配架場所: 本館1F電動書架C