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- Amazon.co.jp ・本 (127ページ)
- / ISBN・EAN: 9784838723003
作品紹介・あらすじ
食べ物は薬。おいしく食べていつのまにか元気。体質&からだの不調別、薬膳レシピと常備菜。
感想・レビュー・書評
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薬食同源の考え方がやっぱり好きだなあ
人の体は 食べたもので 作られる
一日の食事で5色をたべる
緑 赤 黄 白黒
自分の体質を知ること
これからも だいじに過ごしたい詳細をみるコメント0件をすべて表示 -
私のメンターの一人、料理研究家パンウェイ先生の新刊。
エッセイ部分の内容はほとんど既刊と変らないのが残念だけど、掲載されているレシピとか薬膳の考え方を説明してる本としては、初心者向けに読みやすいかな。いつもチャーミングで元気なパンウェイ先生。あんなふうになりたい・・・。
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