友だちの数で寿命はきまる 人との「つながり」が最高の健康法
- マガジンハウス (2014年11月20日発売)
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- Amazon.co.jp ・本 (223ページ)
- / ISBN・EAN: 9784838727216
感想・レビュー・書評
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タバコを吸わない、お酒を飲みすぎない、運動をする、太り過ぎないといったことよりも、「つながり」があることの方が寿命を長くする。仕事の合間に雑談をすること、多くのコミュニティに属して「弱いつながり」をつくること。まわりの誰かとインタラクションできる趣味をすること。
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