友だちの数で寿命はきまる 人との「つながり」が最高の健康法

著者 : 石川善樹

• マガジンハウス (2014年11月20日発売)

感想・レビュー・書評

[あやのさんの感想 · 2022年1月16日]

タバコを吸わない、お酒を飲みすぎない、運動をする、太り過ぎないといったことよりも、「つながり」があることの方が寿命を長くする。仕事の合間に雑談をすること、多くのコミュニティに属して「弱いつながり」をつくること。まわりの誰かとインタラクションできる趣味をすること。

[わっさんさんの感想 · 2015年10月7日]

感想未記入。引用省略。

著者プロフィール

予防医学研究者、医学博士。1981年、広島県生まれ。東京大学医学部健康科学科卒業、ハーバード大学公衆衛生大学院修了後、自治医科大学で博士（医学）取得。公益財団法人Wellbeing for Planet Earth代表理事。「人がよく生きる（Good Life）とは何か」をテーマとして、企業や大学と学際的研究を行う。専門分野は、予防医学、行動科学、計算創造学、概念進化論など。近著は、『フルライフ』（NewsPicks Publishing）、『考え続ける力』（ちくま新書）など。

「2022年 『むかしむかし あるところにウェルビーイングがありました 日本文化から読み解く幸せのカタチ』 で使われていた紹介文から引用しています。」