Tarzan特別編集 渡辺満里奈 ピラティス道 (マガジンハウスムック)

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感想 : 13
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  • Amazon.co.jp ・本 (145ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784838784875

感想・レビュー・書評

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  • DVD見たり、この本読んだり。
    そして普通のレッスン。

    しばらくこれでいきます。
    時間かかるだろうけど、
    渡辺満里奈さんを見るとやる気になります。

    ネックロールとシングルレッグキックとダブルレッグキックの後にチャイルドポーズをいれること。

    サイドキックフロントアンドバックとサイドッキックスモールサークルはアンディオールしてよいです。

  • 渡辺満里奈さんがピラティスやっているなんて知らなかった!キレイな締まった身体にくぎ付け。

  • 正月によっぱらって衝動買い。うちの奥さんと一緒にやるかな。

  • 満理奈ちゃんは、かなりストイックな方だそうで、、、
    身体がそれを物語っているな、と思いました。
    きっと今も継続してるのでしょうね、素晴らしい!

  • この本の、渡辺満里菜さんのポーズや体のラインの美しさはもちろん素晴らしいのだけれどピラティスさんはかく語りきみたいなコーナーがすごくいいことが書いてあって
    はっとさせられました。

    おすすめの1冊です。

  • 本屋さんでなんとなく手にとって読み始めたら、おもしろくてつい買ってしまった。私が興味をもったのは、ピラティスのポーズではなくて、ピラティスさんの考え方。体について書かれた言葉になるほど!と思い、自分の体をきちんと維持していきたいと思う。この本にあるように、ピラティスをインストラクターと一対一で習うのは無理かもしれないけれど、ピラティスさんの考えが根底にあるのとないのとではだいぶ違いそう。またピラティスをやりたくなった。

  • [2006]
    この本、すごい。まじめに、ピラティス本。もう3年ピラティスやってるけど、一向に渡辺満里奈さんに近づかない自分もすごい。

  • これで2ヶ月で骨盤周りが変わりまして、ヒップアップして太ももがしまりました
    これ、いいよ
    本当

  • 彼女の体が証明してるよね〜。ちょっと自分のカラダと向き合ってみようかなと思う今日この頃(笑)

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著者プロフィール

節約をはじめとした分かりやすくためになるお金の特集で定評あるクロワッサン。家計を守り、将来のお金の不安に立ち向かう編集ノウハウを家計簿に活かしました。雑誌編集で培ったアイデア溢れる構成と使いやすいデザインで読者の期待に応えて6年目を迎えたクロワッサン家計簿。豊かな生活設計のために必携の1冊です。

「2016年 『クロワッサン特別編集 家計簿2017』 で使われていた紹介文から引用しています。」

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