新版 セルライト超燃焼リンパマッサージ決定版

著者 : 渡辺佳子

• 毎日コミュニケーションズ (2009年1月14日発売)

作品紹介・あらすじ

セルライトがつきやすい部位別に経絡リンパマッサージの方法を紹介。バストアップしながらやせたい部分をサイズダウンしていく、理想的なダイエットマッサージ。

感想・レビュー・書評

[orangemuffinsさんの感想 · 2013年5月21日]

リンパマッサージ。身体の部分ごとに書いてる。
どの部分でもやり方はほとんど同じ。
書いてるようになってみるが、思うように出来ない事が多かった。
手つきなど、もう少し詳細に書いてくれるともっと良い

[reader93さんの感想 · 2012年3月4日]

セルライト、何とか無くしたい。。。
「読書」には入らないかもしれないけど、図書館で見つけて借りてきた本です。マッサージは簡単なものなので三日坊主の私にも続けられるかもしれない。

[christyさん · 2012/03/05]

興味あり！！
効果があったら、ぜひ教えてください！！

[reader93さん · 2012/03/06]

christyさん
効果があるといいなーと思っています。セルライト本当に嫌になっちゃうので。。三日坊主にならないように頑張ります！また報告しますね。

[あうろさんの感想 · 2012年2月11日]

リンパマッサージ。

[pumpkindadさんの感想 · 2011年12月18日]

リンパマッサージは、たいした手間がかからず、また道具も不要で取組みやすい。内部燃焼しやすい体にするための運動を生活に採り入れるところから始めたい。

著者プロフィール

経絡リンパマッサージ協会代表理事。銀座ナチュラルタイム総院長。経絡リンパマッサージの第一人者。
鍼・灸・按摩マッサージ指圧の資格とそのプロを養成する教員資格を持ち、教員養成科の講師も務める。
現在、治療だけでなく雑誌やTVなどメディアで多数活躍するほか、講習やスクールでのセルフケアの普及、教育活動にも力を入れている。

「2019年 『【マイナビ文庫】リンパマッサージハンドブック』 で使われていた紹介文から引用しています。」