人体美学 今ある悩みに効く女性のための力学体操

著者 : 井本邦昭

• マイナビ (2012年12月1日発売)

感想・レビュー・書評

[まめさんの感想 · 2022年5月31日]

ヨガにも使える。
人体をわかりやすく、簡潔に学べる

[spring7135さんの感想 · 2013年9月14日]

これはもうバイブルです！どうして肌のくすみが起こるのか、お腹がポッコリ出るのか、ウエストが太くなるのか、そういう女性なら誰でも気になることを、整体の視点から解説、改善する体操がたくさん紹介されてます。

著者プロフィール

井本整体主宰

「2021年 『こころとからだの感性をみがく 子育て整体』 で使われていた紹介文から引用しています。」