1日5分でアタマとココロがすっきりする眼球体操

  • 3人登録
  • 1レビュー
著者 : 松島雅美
  • セブン&アイ出版 (2016年9月3日発売)
  • Amazon.co.jp ・本 (176ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784860087012

1日5分でアタマとココロがすっきりする眼球体操の感想・レビュー・書評

  • 眼が良い悪いと言うと視力のことしか考えませんが、眼の能力はそれだけではありません。

    眼の動きも眼筋によって行わるのですから疲労もするし動かさなければ固くもなる。

    スマホ時代の今は身体の健康を考えた時に眼のケアはとても重要になってくると思います。

    書いてある体操を参考に眼の体操はやっていこうと思います。

全1件中 1 - 1件を表示

1日5分でアタマとココロがすっきりする眼球体操を本棚に登録しているひと

1日5分でアタマとココロがすっきりする眼球体操を本棚に「読みたい」で登録しているひと

1日5分でアタマとココロがすっきりする眼球体操を本棚に「読み終わった」で登録しているひと

1日5分でアタマとココロがすっきりする眼球体操のKindle版

ツイートする