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- Amazon.co.jp ・本 (49ページ)
- / ISBN・EAN: 9784861910333
感想・レビュー・書評
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DVDと本で詳しく解説。私は、ピラティスの教室で習いましたが、こちらも大変参考になりました。初心者向けです。 VOL２もでています。
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