仙骨姿勢講座 仙骨の“コツ"はすべてに通ず

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  • Amazon.co.jp ・本 (230ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784862202116

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著者プロフィール

著者 ◎ 吉田 始史 よしだ もとふみ
空手や剣道、合気武道を学び、また看護師として医療・生理学にも精通し、効率的な身体の使い方を研究。そして独自にまとめた「運動基礎理論」を、主宰する「日本武道学舎」で指導。現在は「デイサービスがまの穂」を運営し、地域のお年寄りの健康維持に貢献。主な著書に『仙骨姿勢講座』『7つの意識だけで身につく強い体幹』『丹田を作る!丹田を使う!』(BAB ジャパン)、『腰痛は「たった1つの動き」で治る!』(講談社)、他多数。
日本武道学舎 https://nihonbudogakusya.com/

「2022年 『身体極意は背中に8割』 で使われていた紹介文から引用しています。」

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