ハタ・ヨーガ 完全版: ヨーガを深めたい自分が成長したいヨーギーとヨーギニーのための

著者 : 成瀬雅春

• ビーエービージャパン (2009年6月1日発売)

感想・レビュー・書評

[kame3298さんの感想 · 2017年3月17日]

最初の準備体操と太陽崇拝だけでも、心身ともにかなり良い影響をあたえるそうです。

著者プロフィール

指導監修◎成瀬雅春　なるせ まさはる

ヨーガ行者/ヨーガ指導者　成瀬ヨーガグループ主宰。'01年全インド密教協会からヨーギーラージ（ヨーガ行者の王）の称号を授与される。'11年6月、12年のヒマラヤ修行を終える。書籍&DVD『クンダリニー・ヨーガ』DVD『呼吸の道場』(BABジャパン)等、著書、DVD多数。

指導◎桜井ひさみ
生徒◎入佐三香子　宮城絵里子　砂川友樹
協力◎成瀬ヨーガグループ

「2023年 『DVD　ヨーガの道場』 で使われていた紹介文から引用しています。」