ハーバード式 大人のADHDパーフェクトガイド

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制作 : Craig Surman  Karen Weintraub  Tim Bilkey  村木 美紀子 
  • 法研 (2015年2月23日発売)
  • Amazon.co.jp ・本 (359ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784865130812

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ハーバード式 大人のADHDパーフェクトガイドの感想・レビュー・書評

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ハーバード式 大人のADHDパーフェクトガイドの作品紹介

ADHDと診断された人、またはその傾向のある人が、いかに自分の可能性(強み)に気づき、より良く生きていくためにはどうすべきか。
<br/>精神科先進国のアメリカ、ハーバード大学の専門家グループが実例に基づいて戦略的に指南する、決定版ガイドブックの日本語版。
<br/>成人のADHD(注意欠如多動性障害)に関して、その特徴の頭文字を取って「FAST MINDS」(はやる心)と表現し、現実的な対応方法について幅広く、かつ懇切丁寧に解説。本国アメリカでは各方面より高い評価を得ており、このテーマの一般向け解説書としてはベストとの呼び声も高い。
<br/>ハーバード大学メディカルスクールとマサチューセッツ総合病院を中心とした著者グループが、数千人に及ぶ患者リサーチに基づき、「生活のしにくさ」をいかに乗り越えて自己実現を果たすべきか、豊富な実例を織り込みながら、誰にでも役立つよう、さまざまな観点からガイドする。
<br/>
<br/>FAST MINDSは以下の言葉の頭文字を示しています。
<br/>Forgetful・・・忘れっぽい
<br/>Achieving below potential・・・力を発揮できない
<br/>Stuck in a rut・・・行き詰まりがち
<br/>Time challenged・・・時間に追われる
<br/>Motivationally challenged・・・意欲がない
<br/>Impulsive・・・衝動的
<br/>Novelty seeking・・・新し物好き
<br/>Distractible・・・注意散漫
<br/>Scattered・・・散らかしがち
<br/>

ハーバード式 大人のADHDパーフェクトガイドはこんな本です

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