65歳からは検診・薬をやめるに限る! ―高血圧・糖尿病・がんはこわくない

  • 13人登録
  • 3.80評価
    • (2)
    • (1)
    • (1)
    • (1)
    • (0)
  • 3レビュー
著者 : 名郷直樹
  • さくら舎 (2017年4月5日発売)
  • Amazon.co.jp ・本 (208ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784865810950

この本を読んでいる人は、こんな本も本棚に登録しています。

65歳からは検診・薬をやめるに限る! ―高血圧・糖尿病・がんはこわくないの感想・レビュー・書評

  • 私がこれまで考えてきた薬や検診・病気の治療に対する考え方と全く同じで、「私は間違ってなかったんだ!」と自己肯定できて大満足した本です。他の人に言うとひかれそうで言ったことはありませんでした(笑)

    ・健康を追求しすぎてストレスになっては本末転倒。
    ・検査を受けて悪い数値が出て気にするよりも、受けないで人生を楽しみたい。(熱が出て体温計で高熱と分かると余計に具合が悪くなるのと似ている。)
    ・それで早死にしてもそれが寿命と受け入れる覚悟。
    ・治療を受けて(病院に閉じ込められて美味しいものも食べられずに)延命するよりも、旅行に行ったり好きなものを食べて人生を謳歌して逝きたい。
    ・薬は毒。副作用のほうが怖い。自分の自然治癒力を信じる。
    ・市販薬のほうがいろいろな成分が入っていて危ない。
    ・ワクチンは有効。
    ・数字のマジックに騙されない。同じ数字から導き出した結果でも、「絶対危険」では2%、「相対危険」では30%になる。「絶対危険」で2%の脳卒中を1%まで少なくした結果は、「1%しか少なくならない」ともいえるし、「50%も少なくなる」ともいえる。
    ・遺伝も体質も歳をとると関係ない。
    ・ほどほどに適当に生きる。
    ・体が衰えることを許す。

  • 読んでいて思い当たる点が多々あった。
    薬、見直してみよう!

  • 1961年生まれ、現在、西国分寺で開業の「家庭医」、名郷直樹(なごう なおき)氏の「65歳からは検診・薬をやめるに限る!」2017.4発行の書です。医療の世界の表と裏、検査の正常・異常の境目のあいまいさ、薬の限定的効果と副作用、薬よりこわいサプリメント・トクホ、高齢ほど薬のデメリットは大、65歳からは健診・検診の卒業など、高齢における医療への取り組み方、更には生き方に対する提言がされています。じっくり読みました!薬はできるだけ飲まないようにしようと思います(これまで通り)。健診結果は数値より変化に注目を。

全3件中 1 - 3件を表示

65歳からは検診・薬をやめるに限る! ―高血圧・糖尿病・がんはこわくないを本棚に登録しているひと

65歳からは検診・薬をやめるに限る! ―高血圧・糖尿病・がんはこわくないを本棚に「読みたい」で登録しているひと

65歳からは検診・薬をやめるに限る! ―高血圧・糖尿病・がんはこわくないを本棚に「いま読んでる」で登録しているひと

65歳からは検診・薬をやめるに限る! ―高血圧・糖尿病・がんはこわくないを本棚に「読み終わった」で登録しているひと

65歳からは検診・薬をやめるに限る! ―高血圧・糖尿病・がんはこわくないの作品紹介

治療をしてもしなくても、人間の寿命は変わらない!

年をとるほど健康への関心は高くなる。国はメタボ健診やがん検診などを推進し、「早期発見・早期治療」のメリットをうたう。だが、EBM(エビデンスに基づく医療)の第一人者である著者は、「65歳を過ぎた人に定期検診は必要ない。むしろ受けると不幸になる」と断言する。検査にはあいまいな判定や間違いもあり、「絶対」といえるものではない。健診・検診が有効かどうかも実はよくわかっていないのだ。むしろ早期発見しないほうがいいがん(甲状腺がん、前立腺がん)を早期発見してしまうと、かえってデメリットがある。

また、薬もやめたほうがいい。高齢になると薬の効きめもあいまいになってくるし、なにより薬の治療効果より副作用というリスクのほうが大きくなってくる。若い現役世代と定年後世代では、医療のあり方が違ってくるのである。実際には、高齢者は薬を飲んでも飲まなくても、寿命に大差はない。ならば、健康を気にして「血圧を下げないと」などとあくせくがんばるより、年をとったら無用な検診・薬はやめて「ほどほど」に生きることがいちばんいい。「健康第一」という思い込みを外すとラクになる。定年になったら医療と生き方をリセットしよう。

65歳からは検診・薬をやめるに限る! ―高血圧・糖尿病・がんはこわくないはこんな本です

ツイートする