16万人の脳画像を見てきた脳医学者が教える「脳を本気」にさせる究極の勉強法

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著者 : 瀧靖之
  • 文響社 (2017年7月14日発売)
  • Amazon.co.jp ・本 (240ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784866510064

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  • 請求記号:498.39||Ta 71
    資料ID:W0187492

  • 睡眠第一を念頭に楽しく継続しよう。

  • 1.生活によって脳の形がかわる
     アルコールを呑んだら、思考を司る前頭葉が萎縮
    2.全体→細分化
    3.興味・勉強をするには、それを学んで(テストでいい点をとって)自分がどのようになりたいか

  • <目次>
    はじめに
    第1章  20歳を過ぎたら、「脳との付き合い方」を見直そう
    第2章  机に向かってすぐ集中するための脳の「準備」
    第3章  能が本気になる大人の勉強テクニック
    第4章  地頭を鍛える生活習慣
    第5章  学びの成果をアウトプットする最高の方法

    <内容>
    最近たくさん本を出している東北大の脳科学の先生。小さい子から年寄りまでMRIを撮って分析してきた成果をまとめたもの。
    まあ、他の勉強法の本とそんなに違いはない。医学的な裏付けも外国の先生の本よりも薄い感じだし(日本の本の特徴かな?)、読みやすいので、如何に実践するかにかかっているね。どちらかというと社会人向けなんだけど、高校生辺りが読んでもタメになるでしょう。

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