ひとりでできるヒプノセラピー2 自分の感情をみる練習 (CD book)

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著者 : 小瀬村真弓
  • アルマット (2004年3月発売)
  • Amazon.co.jp ・本 (118ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784877312138

ひとりでできるヒプノセラピー2 自分の感情をみる練習 (CD book)の感想・レビュー・書評

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  • ヒプノシスについて初めて勉強した本。

    付属CDでも、催眠状態になれ、そして過去の場面がリアルに浮かんだ。
    声が凄くいい!

    この手法は自分の求めていたものに近い。

  • ヒプノセラピーってつまりは自分と話し合う事です。
    自分が「本当は」何をしたいのか、何を辛いと思い何を楽しいと思っているのか、ちゃんと自分と語り合うことは大切ですよね。内容的には女性向。

  • 瞑想やリラックスしたいときに付属のCDを聴いています。自然なガイドで、便利に使えます。
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