- Amazon.co.jp ・本 (247ページ)
- / ISBN・EAN: 9784877710590
作品紹介・あらすじ
何かが偶然に起こることなんかない!信じたくないかもしれませんが、いまのあなたは、あなたがイメージしたあなたなのです。3週間の自己説得で、どんな習慣も変えられる。
感想・レビュー・書評
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成功した自分を本気で想像しよう。
口癖を直すだけで、人は面白いほど変わる。
私は他人の名前を覚えるのが得意だ、と言い聞かせる。
~すべきだ、は間違ったアファーメーション。マイナスに作用する。
私は~だ、というアファーメーションをする。
現在形で言い聞かせる。すでに理想の自分になっているように言い聞かせる。
催眠は受け身の状態で作用させるものだが、自己説得は覚醒した状態で言い聞かせる。
2,3分、内からのモティベーションを喚起する。そのために自己会話で、自分に話しかける。
まず、変えたい習慣を選ぼう。しかし一夜にして変えようなどとは思わない。小さな習慣から始める。詳細をみるコメント0件をすべて表示 -
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今では受け入れられる内容だが、発行された2000年では理解されなかっただろう。
少なくとも私は、訳者の田中孝顕さんを胡散臭いと思っていました。 -
自己説得のバイブル
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自己啓発のカセットを売るための本?自分の言葉遣いに注意しよう。