パーフェクト・ヘルス

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制作 : 住友 進 
  • きこ書房 (2017年3月21日発売)
  • Amazon.co.jp ・本 (464ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784877713669

パーフェクト・ヘルスの感想・レビュー・書評

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  • アーユルヴェーダの教科書。
    文字ばかりなので少しイメージが湧きにくい。
    スピリチュアルな表現が多いのもヒトを選びそう。
    アーユルヴェーダやヨガの本を他に1冊、読んでから読みましょう。

  • アーユルヴェーダが簡潔にまとまった1冊。教科書として今後も活用。

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