食べなきゃ、危険!―食卓はミネラル不足

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  • 三五館 (2010年1月20日発売)
  • Amazon.co.jp ・本 (240ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784883204915

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食べなきゃ、危険!―食卓はミネラル不足の感想・レビュー・書評

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  • この本はミネラルに重点をおき、不足の原因と補充後の状態を比べています

    個人的に(悪い意味で)気になった箇所

    「ミネラルがたりない→摂取→病気が治る!成績も上がる!」

    こういった書き方を何章にもわけて書いており

    販売も手がける<オダシ>押しがスゴイ、、

    天然だしを摂取し続けて~発達障害やアスペルがーが。低体温が~

    うつ病が、リウマチなのに~。治った~うまくいった~成績あがるぜーいやっほ~な
    体験報告は興味がないのでとばしました。。化学的な説明もあまりないですし。。

    ただリン酸塩に関しては知れてよかったと思います



    長くなりますので詳細はブログに載せています
    http://art-love.hatenablog.com/entry/2016/09/19/035139

  • 290

  • ここのところ疑問に思っていたことの答えが書かれていた。

  • 現代の食品にはミネラルが不足していて、普通に食事をしているとミネラル不足になるとのこと。
    ミネラルを摂取することによる効果の実例もあった。
    文中にあった天然ダシをつくるのは大変そうなので、紹介されていた煮干粉を買って試してみよう。

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