自己催眠・心を変える技術

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著者 : 林貞年
  • 三五館 (2016年5月21日発売)
  • Amazon.co.jp ・本 (184ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784883206667

自己催眠・心を変える技術の感想・レビュー・書評

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  • 自己催眠は顕在意識と潜在意識が同じ方向を向いている状態のこと。

    練習はリラックスした状態から自己暗示をかけていくものなど様々紹介されている。

    「幸福になるためには幸福でいる時間を長くする」

    がシンプルかつ最も印象的に一言だった。
    幸福の大きさは変えられないが、幸福でいる時間を増やす意識を持つことはできる。

  • 催眠術というと怪しげなイメージやショー的なものを思い浮かべそうですが、この本はそういう怪しさは全くありません。

    全てが理論的であり明確に説明されているので非常にわかりやすい。

    催眠という言葉に先入観を持たずに読めば人生の指南書としても充分に役立つ良書です。

    この著者の他の本もぜひ読んでみようと思います。

    非常におすすめです。

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自己催眠・心を変える技術はこんな本です

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