ゼン・マクロビオティツク―自然の食物による究極の体質改善食療法

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著者 : 桜沢如一
制作 : 村上 譲顕 
  • 日本CI協会 (2014年3月1日発売)
  • Amazon.co.jp ・本 (261ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784889210286

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ゼン・マクロビオティツク―自然の食物による究極の体質改善食療法の感想・レビュー・書評

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  • なんか凄い本です。
    この本の最後に「ともあれ関心があったら自分で実践すべし」と言う様な事が書かれている
    まさにその通りだ。

  • マクロビの創始者の方の書いた本です。
    レシピが載っている本ではないのですが、
    マクロビの「こころ」を伝えてくれる本です。

  • マクロビオティックの創始者・桜沢如一先生の世界的ロングセラーな一冊。マクロビの理論や実践方法が網羅され、陰陽表や主な疾患への対症療法、手当て法などが書かれていて便利です。はじめての1冊にはよいと思います。(特に、男性に)また、マクロビとは単なる食事法ではなく、生き方そのものであることが、その哲学を通してよく分かります。わかりやすく、しかも内容は深く、遠慮のないスパっとした語り口調も清清しい。

  • 桜沢如一さんの書く文章が、どうも私は苦手なのですが、それでもこれはマクロの原点という感じの本なので、興味をもったら一読されるといいかと思います。

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