「心のブレーキ」の外し方~仕事とプライベートに効く7つの心理セラピー~
- フォレスト出版 (2006年11月21日発売)
- Amazon.co.jp ・本 (160ページ)
- / ISBN・EAN: 9784894512443
感想・レビュー・書評
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結構軽めの本で細かく区切られているので、ハードルが低いと思います。隙間時間にも結構読めます。
内容はそれなりに響くものが書いています。簡単に書かれていますが、結構深い内容だと思います。もっとしっかり学んでみようという方は「アファメーション」の本を読むことをオススメします。その本を読めば、簡単に書かれていた内容をより深く理解できると思います。 -
なるほど、心はブレーキを一生懸命かけながら、無理をしないように自分を守っている。それを知らずに頭だけ突っ走ろうとしてもうまくいかないのは納得。
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わかりやすいし、
読んだら元気になります(私は)
これは是非読んで欲しい。 -
かなり昔に読んだ本。
この本で能動性と受動性の違いを知ったと思う。
言葉の選び方が変わった一冊。 -
たまたま手に取った一冊。買って良かった!読んで良かった!潜在意識について分かりやすく書かれてる!
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●変わりたい自分を潜在意識の現状維持メカニズムがそれを辞めさせる。それに反発されないようにほんのわずかの進歩、それで良いのだ。
●すぐ行動。やる気が起こればその場で行動。能動的に動くことでそのやる気を定着させる。
●Fake it until you make it!
目標を実現したように振る舞う。当然!