ぐーぐーbook―気持ちよ~く眠りたい

著者 : 細川貂々

• 産業編集センター (2004年9月1日発売)

感想・レビュー・書評

[Ritoさんの感想 · 2014年4月15日]

枕を起きたい時間の数だけ叩くの、
小さい頃おばあちゃんに習ってから私もずっとやってます。

[まゆたろうさんの感想 · 2013年7月30日]

２０１３．７月下旬　市立図書館

[のづっちさんの感想 · 2012年3月3日]

かわいい本だった
起きたい時間分枕をたたくと起きれるらしいw
やっぱ環境と管理だよな～

[leejiさんの感想 · 2011年11月19日]

「神経質な人ほどながく眠るらしい。おおらかな人は短い睡眠で平気らいい」ってとこは初めて知った。

[chiibookさんの感想 · 2010年4月15日]

「今日はぐっすり眠りたい」と全く同じ内容。

[宮桃さんの感想 · 2009年4月3日]

漫画っていうかエッセイなんですけど。
けっこう寝つき悪かったり、疲れててもすぐ眠れなかったり、目覚めると疲れがとれてなかったりする人が多いんじゃないかと思って…（私もそうですし）
細貂さんの語り口とかわいい絵を見てるだけでなんか安らぐし。
こういう作家さんがこういう本出してくれてよかったと思う反面、『何にそんな眠れないほど怒ってたんだろう…』とかちょっと心配になってみたり。
なんで枕元の本棚に常備してます。
参考になる度★★★★★
読みふけって寝るのを忘れちゃう度★★☆☆☆

[Miyabiさんの感想 · 2007年11月5日]

著者の快眠への努力の道程が書かれている。読者にそれが合致すれば良書に、そうでなければ必要無い本になるだろう。

[ナナギさんの感想 · 2007年9月4日]

もしかして、不眠症?どうすれば心地よく眠れるか!?あれこれ試したり、アンケートとったり。参考になりました。

[kana75さんの感想 · 2006年12月8日]

けっこうためになります。

[讀書人さんの感想 · 2006年4月17日]

呼呼大睡BOOK

著者プロフィール

細川貂々（ほそかわ・てんてん）
1969年、埼玉県生まれ。漫画家・イラストレーター。セツ・モードセミナー卒業。パートナーのうつ病を描いた『ツレがうつになりまして。』（幻冬舎）がベストセラーに。テレビドラマ化、映画化される。その他、水島広子医師との共著「それでいい。」シリーズ、今一生氏との共著『さよなら、子ども虐待』（創元社）、『凸凹あるかな？ わたし、発達障害と生きてきました』（平凡社）、『がっこうのてんこちゃん』（福音館書店）、『こころってなんだろう』（講談社）、イラストを手掛けた『セルフケアの道具箱』（晶文社）などがある。現在、兵庫県宝塚市で、生きづらさを抱えた人たちが集う「生きるのヘタ会？」を主宰。

「2023年 『ココロの友だちにきいてみる』 で使われていた紹介文から引用しています。」