うつ・不眠は脳の抗老食でスッキリ解消! 増補版: 働きながらでも着実に治せる!

著者 : 石川真理子

• ナショナル出版 (2014年12月1日発売)

作品紹介・あらすじ

ハッピーホルモンのセロトニンを脳にたくさん充満させれば、うつも不眠も、驚くほど解消します!手軽にできて効果バツグン!女性医学博士が開発した複合型脳サプリの効果を徹底分析!

感想・レビュー・書評

[松下洸平さんの感想 · 2023年9月5日]

もちろん自分にあったうつ病治す本家族にもなりそうなとき読み返してます

[しんたろさんの感想 · 2020年8月28日]

うつ病に関する文献を集めていましたが、非常に分かりやすく説明して下さっていて助かりました。

著者プロフィール

1966年、東京都に生まれる。文化女子大学服飾学科を中退後、インポートアパレル会社に勤務。同業界で数回転職を繰り返したのち25歳でコピーライターに転身、大手出版社の編集プロダクションに勤務。1年弱で独立、以降フリーランスとなり現在に至る。広告企画＆コピーライティング、女性誌の特集記事の取材執筆、書籍の出版プロデュースおよび編集・執筆、WEBサイトのディレクション＆コピーワークなど、幅広い分野でプランナー＆ライターとして活躍している。著書に、ADHDと診断されるまでの半生を綴った『ADHDとして生きる——おりこうでない私の半生』（診断と治療社、2005年）がある。妻であり一男一女の母でもある。

「2006年 『ADHD・アスペルガー症候群のある子と親のためのポジティブライフガイド』 で使われていた紹介文から引用しています。」