生で食べてキレイになるローフード・レシピ 2010年 05月号 [雑誌]

• キラジェンヌ (2010年3月29日発売)

感想・レビュー・書評

[roseblsmさんの感想 · 2010年4月6日]

愛読している「Veggy Steady Go!」のムック本。

酒井美保子さんの講習会でサイン入りを購入しました☆

スプラウトを使ったレシピ特集です。特にブロッコリのスーパースプラウトに特化した内容ってかんじ。

簡単で栄養も酵素もたっぷりのレシピはどれも試してみたくなる美しさです。