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感想・レビュー・書評
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0858. 2014.07.27
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表三郎さんの「日記の魔力」を読んで日記(行動記録)をつけはじめ、もっと日記の書き方を学びたいと思い今村暁さんの本書に辿り着きました。
日記のフォーマットとして「今日の感謝」を付け加え習慣にしてから、1日を振り返って身の回りの人に感謝すべきことがたくさんあることに気づけ、気持ちよく1日を終えられるようになった気がします。毎日の日記で、「目標」「やりたいこと」「感謝」「学び」を書いて意識し続けて、一年後に自分がどう変化しているかを楽しみにさせてくれる本でした。 -
まとめて数冊ランダムに購入した際の1冊。
自分では手にしないだろう1冊だけど
読んだら、始めてみようかなと‥
まだ最後まで読み切っていないけど
日記はそこそこ続いてる
なんだか自分のことを深く掘り下げて考えられるツールになりそうで、まだ何かを達成できてるわけじゃないけど
何故そうしたいのか?何故そうなりたいのか?何故それがほしいのか?を考えるようになったら
行動が少し変わってきた。
この少しの違いが大切なんだろうなと。
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