「なるほど!」とわかる マンガはじめての自分の心理学 [マンガ心理学シリーズ] [Kindle]
- 西東社 (2015年8月5日発売)
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感想 : 17件
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- Amazon.co.jp ・電子書籍 (193ページ)
感想・レビュー・書評
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わかりやすい
目新しい知見などはなかったが、わかりやすく短時間で自分を見つめ直すには最適かと。
人の思考や行動を変えることはできないから、自分が変わることが最速のストレス対処法だと思う。
よりよく生活したいから心理学を学ぼうとしている人は対人関係に対する心理学より自分に向けて心理学を学ぶと良いかも。
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読みやすかったけど、で、結局どうすればいいの? て感じる内容もあった。