自己肯定感、持っていますか? あなたの世界をガラリと変える、たったひとつの方法 大和出版 [Kindle]

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著者 : 水島広子
  • PHP研究所 (2015年6月16日発売)
  • Amazon.co.jp ・電子書籍 (114ページ)

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自己肯定感、持っていますか? あなたの世界をガラリと変える、たったひとつの方法 大和出版の感想・レビュー・書評

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  • 心に深く刺さった一冊です。

    「ありのままでいい」という主張の本は
    何冊か読んだことがあり、
    心から納得した事もありました。

    しかしその解決策としては
    「ただただ無条件に自分を慈しみなさい」
    というものであり、そもそも自己無価値感の強い私は
    その気持ちを持ち続ける事が難しく、
    結局変わらない人生を40年近く続けてきました。

    「無条件に相手をリスペクトする」

    振り返りますと、心の動きが大きい毎日の中、
    比較的穏やかに、落ち着いた気持ちを得た瞬間は
    ・目の前の相手を大切にしたい
    と思った時だということに思いあたりました。

    そしてそれに気づいた後、本書の主張が一つ一つ
    大変納得のいくものに感じられました。

    無条件におススメです!

  • 自分の考え方の癖に抵抗なく気付けるような文章がよかった。

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