- Amazon.co.jp ・電子書籍 (162ページ)
感想・レビュー・書評
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一番は「自分に正直」なんじゃないだろうか。辛い気持ちに嘘つかない、だるい体に嘘つかない。
なりたい自分ではなく、今の自分を大切にしている。
感じたことを言葉に置き換えるときに、主観と客観と俯瞰と傍観と、いろんな視点で見てるんじゃないかな?というような書き振りも面白く読んだ。
以下めも
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自分なりの価値観を持つこと
自分のペースを把握すること
ヒトの注意資源は有限
自分の生活に必要十分な物を把握する
新しいものを手に入れるために、古いものを手放す
ゆるく外に開いておく
睡眠を削らない
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こういう生き方もあるか。頑張る姿勢見せると期待されて仕事を任される。だからどよーんとしとく。期待されないから仕事も任されなくて済む。ふーん、一理あるな^_^
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再読。
やらなければならないことは、よく考えるとやらなくてよいことが多い。 -
なんか、救われた気がしたー。
そうなの、やることありすぎるの、毎日マイニチ。
いいんじゃん、さぼって。
いいんじゃん、寝てて。
ありがとうだよ。 -
『人生の土台となる読書』『持たない幸福論』『どこでもいいからどこかへ行きたい』とphaさんの本を読んできた。本書も書かれている内容はそれらと通じる。肩肘張らず等身大で生きるためのライフハックというか。
・他人や世間の評価で行動を決めるのではなく、自分なりの価値観を持つこと
・他人や世間のペースに無理に付いていこうとせず、自分のペースを把握すること
この2点が大事。
「がんばるのはいいことだががんばらないでなんとかするのはもっといいこと」
「だるさとは休養や方向転換しろという体からのメッセージ」
「がんばることと報われることは別問題」
「孤立せず集まっていれば人は死ににくい」
「閉じた人間関係はおかしくなりやすい。おかしくならないためには常にゆるく外へ開いておくことが重要」
どれも理に適っている。
お金や思考や人間関係についてのアドバイスの宝庫であるのに、最後で、これまで述べてきたことすべてを実践しなくていい、とまとめるところが、教えを説きながらそれを絶対視するのを否定した原始仏教みたいだと思った。