どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法 [Kindle]

  • 27人登録
  • 3.50評価
    • (0)
    • (1)
    • (1)
    • (0)
    • (0)
  • 2レビュー
著者 : Eiko
  • サンマーク出版 (2016年4月27日発売)
  • Amazon.co.jp ・電子書籍

この本を読んでいる人は、こんな本も本棚に登録しています。

有効な左矢印 無効な左矢印
シーナ・アイエン...
佐々木 圭一
ロンダ・バーン
ジェームス W....
トマ・ピケティ
クリス・アンダー...
有効な右矢印 無効な右矢印

どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法の感想・レビュー・書評

並び替え:

表示形式:

表示件数:

  • タオルストレッチとシコストレッチを基本として、

    オプショントレーニングは

    内もも、壁、いす、ドア

    と1週間で一つずつステップアップする。

    「開脚の本ということで、開きやすい製本にしました」というこの無駄さな気遣いに好感が持てる。

  • 【ストーリーが優しく背中をおしてくれる】
    "それは体をつかった 「気づき」なのだった 。誰の指示でもない 、誰の命令でもない 。自分で目標を考え 、自分の信じた道を 、自らの意志で進んでいく 。"
    つまるところ、ここに集約されると思うのです。
    体が硬い人の気持ちがわかるEiko先生は、「開脚」というアプローチで、自ら進める事を伝えてくれています。ピンときたら、ぜひ開脚チャレンジ♪

全2件中 1 - 2件を表示

外部サイトの商品情報・レビュー

どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法を本棚に「いま読んでる」で登録しているひと

どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法を本棚に「読み終わった」で登録しているひと

どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法を本棚に「積読」で登録しているひと

どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法はこんな電子書籍です

どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法の単行本

ツイートする