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agito-stさんの感想
アーユルヴェーダで推奨される日々の過ごし方が詳しく紹介されています。
カタログの感覚で、自分ができそうなことから生活に取り入れればいいのかなと思います。
ただ、日本では手に入れづらいハーブや道具もあるので、全てを実践するのは難しそうです。
読書状況：読み終わった
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カテゴリ：
暮らし
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- 感想投稿日 : 2012年2月5日
- 読了日 : 2012年2月5日
- 本棚登録日 : 2012年2月5日
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