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あまりさんの感想
この本のキモは「自分のカラダに合った」「自然」由来の食品を摂ることが大切！ということ。
この作者は納豆や豆腐は毒扱いしてますが、腸内細菌が異なるアメリカ人なので不思議ではないです。
読書状況：読み終わった
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カテゴリ：
ダイエット
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- 感想投稿日 : 2017年12月22日
- 読了日 : 2017年12月22日
- 本棚登録日 : 2017年12月22日
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