本棚登録 : 
感想 : 
atsushi69さんの感想
Kindle unlimitedで読みました。ページ数は少ないですが内容は濃いです。炭水化物、糖質、食物繊維と身体について詳しく実践的に解説してあります。どのタイミングでどんな食事をしたらよいか、どんなサプリメントを飲んだら良いかなどもわかります。
読書状況：読み終わった
公開設定：公開
カテゴリ：
未設定
1
- 感想投稿日 : 2016年10月16日
- 読了日 : 2016年10月16日
- 本棚登録日 : 2016年10月16日
みんなの感想をみる
