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choreshinodaさんの感想
これなら痩せられそうと希望を持てる一冊でした。
無理をしない、その全てに科学的根拠が追記されていて読みやすくためになる本。
これから栄養面も気をつけつつ長い目でダイエットをがんばります。
読書状況：読み終わった
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- 感想投稿日 : 2014年6月18日
- 読了日 : 2014年6月18日
- 本棚登録日 : 2014年6月11日
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