「走る」ための食べ方: マラソン快走のための実践栄養学

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  • 実務教育出版 (2013年1月29日発売)
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感想 : 6
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最近の本。非常に分かりやすく丁寧に解説されているため栄養学に浅学或いはスポーツの初心者でもどのようにして食事とスポーツを結びつければよいかが一目瞭然だ。

読書状況:読み終わった 公開設定:公開
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感想投稿日 : 2014年8月14日
読了日 : 2014年8月14日
本棚登録日 : 2014年8月14日

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