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QT 質問思考の技術についてのだいきくんさんのレビュー


QT 質問思考の技術 161人が登録 ★3.91

著者: マリリーG.アダムス  制作: 中西 真雄美 
本 / ディスカヴァー・トゥエンティワン / 239ページ / 2005年05月16日発売

レビュー by だいきくんさん

コーチング   未設定  5  登録日: 2008年04月16日

読書の目的
思考の幅を広げたい。
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●思考が行動をつくり、行動が結果につながっていく。
 そして、人の思考は全て「質問」でつくられる。つまり質問が変われば人生も変わる。
●物事を建設的にとらえ、ポジティブな将来をつくるための質問ができる「学習者」
 物事を反射的にとらえ、ネガティブな将来をつくる質問をする「批判者」
 どちらの道をすすむのも自分で選択できる。
●苦しい状況に陥ったら、「私は批判者になっていないか?」と自己観察し、「学習者」へとスイッチする。
※スイッチするためのABCC。気付く(A)⇒深呼吸(B)⇒好奇心(C)⇒選択する(C)
●状況を好転させたいときは変化のための12の質問を活用

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とても深い内容でした。
言われてみればそうだなって感じですが、「質問」が「思考」をつくる。
この原則がこの本の内容のすべてだと思うんですが、
「思考」が出発点じゃなくて、「質問」が出発点。
よい結果を生むのも、悪い結果を生むのも全ては質問。
「思考の幅を広げる」なんていう小さなことではなくて、
ちょっとしたパラダイムシフトが起こりました。

「私はこの本から何を得たいのか?」
フォトリーディングの「自分への質問づくり」もこういうことだったんですね〜。
レビュー登録日 : 2008年04月16日


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