身の回りの環境を整えるだけで、気分は変化する
「全体を俯瞰する」をできるようになると、その「仕事」の存在意義を理解できる
今できることは「小さなことだけ」だから、今のこの一瞬一瞬に集中
不安を感じたらすぐに、向き合って、何をしたらいいか見つけ出し行動することで、どんどん不安を解消していく
選ぶのは自分
他人が、陰湿で後ろ向きは陰口をたたいていたとしても、受け流して、あなたはあなたのありたい気分をキープする。影響を受けたとしても、そのたびに気分をリセットして、自分の味わいたい気分を取り戻す。
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- 感想投稿日 : 2017年4月16日
- 本棚登録日 : 2017年4月16日
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