「心のブレーキ」の外し方～仕事とプライベートに効く7つの心理セラピー～についてのgoku59さんのレビュー

11/30.行動書

現実？スピリチュアル？の線引きどちらが、正しい？





そんなこと、どうでもいいじゃない、まず、行動しなさいよーって後押ししてくれる。素晴らしい本です。

コレが、客観的な事実とか、はどーでもいいです。貴方の人生で使わないと損ですよって、さとされた気がします。

内容は、潜在意識とは、全体性を持っており、総合的に変えないと、無理があり、絶えず現状維持メカニズムが作動しています。それは、防衛本能と呼ばれるものであったりします。なかなか、変わりにくい存在です。

又、潜在意識には、過去未来といった観念がなく、現在しか存在しない。だからこそ、あり方が問われる。意味性がとわれる。過去など捉え方一つで、変えれてしまう。解釈一つのものである。

又、意味のない潜在意識への質問は、一日５万もの、考えが浮かぶので、疲れるので慎んだ方がいいとか、答えが出る、質問をした方がよいとも、いっている。
そのためには、アファメーションが、行動できる何を発見できる点においてのメリットをつげている。

又、具体的に変えるという点において、潜在意識には、先ほど述べた特性があるので、ゆっくり、丁寧に変えていく行動を起こすべきで、徐々に慣らしていくことが、大切と説いている。又、スタートのしんどさが、最初の一歩が一番パワーを使う点を指摘している。

感銘を受けたり、感動した、受身の感情は、直ちに、能動的な行動に移すことが、現実的に行動を促進させる術であることを、力説している。

行動することが、唯一変える事につながる大切さを説いた素晴らしい本です。
レビュー登録日 : 2006年11月30日

• Tweet
• Check