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「セロトニン脳」健康法―呼吸、日光、タッピング・タッチの驚くべき効果 (講談社+α新書 481-1B) (講談社プラスアルファ新書)
有田 秀穂 / 講談社 / 2009年09月18日
・呼吸は腹筋を使って呼気を頑張る ・日光浴は朝5分間ベランダでOK ・タッチタッピングは左右交互1/f
一流たちの修業時代 (光文社新書)
野地 秩嘉 / 光文社 / 2010年07月16日
各界の成功者への「一番辛かった修行は?」「修行を達成したと思った瞬間はいつ?」という問い掛けに対する答えを紹介してい...
ヒトはどうして死ぬのか―死の遺伝子の謎 (幻冬舎新書)
田沼 靖一 / 幻冬舎 / 2010年07月
細胞の死に関する謎について、生物学的見地から丁寧に述べられている。 最後のほうで触れられるタンパク質の構造解析やそこ...






