honnotomoさんの感想・レビュー

自分を「ごきげん」にする方法

著者 : 辻秀一

• サンマーク出版 (2013年4月1日発売)

ポジティブシンキングさえ無理があったのだということをこの本で知った。

自分の心は自分で決めることでごきげんでいられるという発想は実践できそうに思えました。本を読みながら少しずつ試しました。そうするとなんだか心が少し軽くなる気がしました。

自分がごきげんでいられる「ごきげんワード」をどんどん増やしながら、大変な状況でさえも「ごきげん」でいられる自分を目指していこうと思います。

レスリングの吉田選手の強さは日ごろからの心の持ち方もあるんだということはすごくストンと落ちるものがありました。

感想投稿日 : 2013年6月1日

読了日 : 2013年5月30日

本棚登録日 : 2013年4月29日