レビュー by iso4413さん
・誰かが不平を言っても、私は批判されたと考えず、その人が今起こっている事柄について理解しようとしているのだと、とらえるようにしています。解決策を探るか、さもなければ事態を受け入れる。そういう姿勢でいると、ストレスが減って、家でも仕事でも事がうまく運ぶようです。
・あなたの状況を改善できる立場の人に、事実を告げることは、不平不満ではありません。誰かに怒りをぶつけたり、自分あるいはほかの人に向かって状況を嘆いたりすることは、不平不満です。
・いいことがあったら、どんな小さなことでも、「ほら、やっぱり！」と言ってみましょう。
・前向きのエネルギーがでるような言葉に変える
レビュー登録日 : 2010年01月20日
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