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joyaskさんの感想
「今、ここ。」を意識して呼吸をしていると確かに気持ちが落ち着く気がする。
さらっと読めるので何回か繰り返して読んで身にしていきたい。
読書状況：いま読んでる
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- 感想投稿日 : 2017年6月16日
- 本棚登録日 : 2017年6月16日
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